הבטן היא האזור הפגיע והפחות מוגן בגוף, ושוכנים בו רבים מאיברינו החיוניים, הקרביים שלנו והרגשות שלנו. בהיבט הרוחני, אזור הבטן הוא האזור הקשור למידה ולאיזון העוצמה האישית ולשליטה שלנו על עצמנו וכן ליחס שלנו בהקשר זה לסובבים אותנו.
קל אם כן להבין שעיסוי בטן הוא עיסוי מאד אנרגטי ויש לו השפעה בין היתר על התהליכים הפיזיים המתרחשים בה (הסדרת העיכול, דלקות כרוניות, מחלות ועוד) ומן הבחינה הרגשית-רוחנית הוא משפיע על היכולת שלנו לבטא את הרגשות שלנו כלפי חוץ ולשמור על איזון יחסינו עם הסביבה.

הנה כמה מהיתרונות הבולטים שמספק עיסוי הבטן:

1. מסייע בשחרור עצירות – העיסוי מרכך את ומשחרר איזורים "תקועים" במעי ומייצר תנועתיות המביאה להקלה ולשחרור של העצירות.
2. מסייע בזירוז תהליך חילוף החומרים – העיסוי משפר את זרימת הדם בחלל הבטן ובשחרור האנזימים המפרקים את המזון בגוף. כך תהליך העיכול מתייעל ואגב כך גם מסייע בחלוקה טובה יותר של מרכיבי המזון אל תאי הגוף ומשחרר את הפסולת. תוצאה נלווית לאורך זמן היא, בין היתר, ירידה במשקל.
3. הורדת מתח ולחץ – "לשמור בבטן" הוא מונח שמביא עלינו לא אחת אגירה של רגשות (לעיתים שליליים) המייצרים מתח ולחץ באזור הבטן. העיסוי מרגיע את הנשימה, משחרר את שרירי הבטן, מביא לאיזון ולהפגת המתחים והלחצים.
4. שיפור תפקוד האיברים הפנימיים – העיסוי משפר את זרימת הדם אל האיברים הפנימיים, מזין את העצבים המעצבבים אותם ומביא לתפקוד טוב יותר של האיברים הפנימיים דוגמת הכבד, הלבלב והטחול.
5. חיזוק שרירי הבטן ואיזון הגב התחתון – העיסוי משפר את הזנת שרירי הבטן על ידי שיפור זרימת הדם. היות שרירי הבטן חלק חשוב בבריאות הגב התחתון, הרי שחיזוקם תורם באופן ישיר לאיזון הגב התחתון ואף לאף הפגת כאבי גב.
6. התמודדות ואיזון מצב רגשי-נפשי – חשיפת הבטן לעיסוי מביאה את המטופל להתמודדות מאתגרת במודע ושלא במודע עם רגשותיו, ועד כמה הוא מביא אותם לידי ביטוי. לאורך זמן, נוצר איזון המביא את המטופל להכיר, לבטא ולהעריך את רגשותיו, ואת אלה של הסובבים אותו.
7. התמודדות עם כאבים כרוניים, דלקות ומחלות – העיסוי מחזק את יכולת הגוף להתמודד עם תופעות כמו מעי רגיז, רפלוקס וקרוהן ומקל עליהן.

לסיכום, אזור הבטן הוא אזור רגיש הן במישור הפיזי והן במישור הרגשי-רוחני ועל כן עיסוי באזור הזה ייעשה בדרך כלל באיטיות וברגישות רבה. לעיסוי תועלות בריאותיות רבות והוא מסייע בהפגת מתחים ולחצים, עצירות, הסדרת העיכול, וכן בהקלה על כאבים כרוניים, דלקות ומחלות. מומלץ לעשות עיסוי בטן בכל טיפול עיסוי שאתם מקבלים.

לשירותכם בכל שאלה,
רונן קוממי, מומחה לטיפול בעיסוי רקמות עמוקות
054-5450710